Si vous avez tendance à vous saborder allégrement, optimisez votre communication avec vous-même…
Vous arrive-t-il de vous dire que vous êtes « nul », « idiot », « incapable », voire « fou » et que, de toutes façons, vous n’y arriverez jamais ? Ces douceurs déclinées à l’aide du pronom « je » ou « tu » sont sans doute destinées à vous encourager vous-même mais, sauf […]
